4月3日のごはんとメモ
2016/09/08
【朝】
◇自家製ジュース(りんご 、きゃべつ、にんじん、甘夏、紫蘇油少々)
【昼ごはん】
◇焼きそば
焼きそば用の油がまぶされていない蒸し麺を見つけて、それで作りました。
会心の出来!
【夕ごはん】
◇小松菜と油揚げの煮炒め
◇小女子と大根おろし
◇納豆
◇味噌汁(シメジ、ネギ、豆腐)
◇黒豆ごはん
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