みりめもり

たけだみりこのホームページ。お知らせと日々のいろんなメモなどなど。

ブログ 日々のごはんとメモ

4月26日のごはんとメモ

2018/01/24

  • 親宅に猫好きの叔母さんと伯父さんが遊びにきました。ひとみしりの激しくなったピーナちゃんがどんな反応するのかと心配してたら、普通にナデナデされてました。この叔母さん、なんか動物に好かれる人なんですよね。
    おなべ
    【朝】
    ◇自家製ジュース(りんご 、きゃべつ、にんじん、甘夏、紫蘇油少々)
    【昼ごはん】
    ◇お刺身(金目鯛、かんぱち)
    ◇イカとワケギとワカメのぬた
    ◇ナスの炒め物
    ◇きゅうりぬか漬け
    ◇ミニおそば
    ◇ごはん
    お客さんのあった親宅からのおすそわけでだ、昼間っからごちそうでした。
    ミニお蕎麦は昨晩のお蕎麦の残りで、汁ものがわりに。
    【夕ごはん】
    ◇煮奴(豆腐、白滝、三つ葉、椎茸、昆布など)
    ◇イカとワケギとワカメのぬた
    ◇カボチャ煮
    ◇味噌汁(春キャベツ)
    ◇ごはん
    煮奴はすき焼き風のタレにちょっと生姜をおとして、豆腐と白滝に味が染みるまでコトコト煮たもの肉が入れば肉豆腐。でも肉なしで十分おいしいです。
    具が春キャベツだけの味噌汁。さっぱりしてておいしいです^^
  • -ブログ, 日々のごはんとメモ

    PICK UP

    1
    ”オトナになったセイシュンの食卓”はこんな本

    新刊ですよ~ 人生半分を過ぎたあたりから病気をしたりけがをしたりと、 なんだかい ...

    2
    WORK&BOOK

      WEB連載中! ◆セイシュンの食卓after 悩める人に(?)お料 ...