みりめもり

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COOKING レシピ

セイシュンの食卓After/今回はレッツアンチエイジングごはん♪

お知らせするの遅くなっちゃいました。マス子さんの新しいレシピがアップされてます。
今回のテーマはレッツアンチエイジング!
抗酸化作用のある材料たちをちぎって、砕いて、トッピング♪
「アンチエイジングごはん」「メカブとエノキと卵の味噌汁」です
http://seishunnoshokutaku.com/?p=2950#manga_top


身近なものでいい材料は意外といっぱいあって、
わりと好きなものばっかりだったりもするので、
ちょっと意識して食事にプラスするようにすると
よりよいよね~と思って作りました。
試してみてね^^

-COOKING, レシピ

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